根据最新的部队退休年龄规定， 部队人员可以在年满50周岁时退休。此外，如果军人参军满30年，也可以选择退役。这些规定旨在缓解社会压力，完善社保制度，并为军人提供一定的保障。
具体来说，退休年龄的规定如下：
一般退休年龄：
男性军人年满50周岁，女性军人年满50周岁。
参军30年退役：
即使未达到50周岁，但参军满30年的军人也可以选择退役。
高级职务军官：
担任师级以上职务和高级技术职务的军官，退出现役后可以作退休安置。
丧失工作能力：
未达到服现役的最高年龄但基本丧失工作能力的军官，也可以作退休安置。
这些规定为军人提供了多种退役选择，既考虑了他们的服役年限，也考虑了他们的健康状况和工作能力。建议军人根据自身情况选择最适合自己的退役方式，并在退役前做好充分的准备和规划。