上海社保的计算公式为： 缴费基数 x 缴费比例。具体来说，缴费基数是根据企业或职工个人的工资来确定的，并且这一基数存在上下限，不同地区的标准可能有所不同。2024年，上海的社保缴费基数和相关费用已经公布，以下是具体数据：
养老保险
缴费基数为7310.00元。
企业缴费比例为16.00%，个人为8.00%。
企业需缴纳1169.60元，个人缴纳584.80元，合计1754.40元。
医疗保险
企业缴费比例为8.50%，个人为2.00%。
企业需缴纳621.35元，个人缴纳146.20元，合计767.55元。
大病/补充/大额医疗
企业缴费为0.50%，个人不需缴纳。
企业缴纳36.55元。
失业保险
企业和个人均为0.50%，分别缴纳36.55元。
共计73.10元。
工伤保险
企业缴费为0.16%，个人不需缴纳。
企业缴纳11.70元。
残保金
企业需缴纳1.50%，即109.65元。
总的来说，企业和个人需分别缴纳1985.40元和767.55元，合计2752.95元。此外，公积金方面，企业和个人各需缴纳135元，合计270元。因此，社保公积金总合计为3022.95元。
建议：
企业和个人应仔细了解并遵守上海的社保缴费政策和比例，确保按时足额缴纳社保费用，以维护自身权益和社会保险制度的稳定运行。