几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过得病时间不同而已。
这句直击人心的话，是美国心理医生斯科特·派克在他的著作《少有人走的路》一书中提出的观点。他向我们揭示了一幕幕似曾相识的场景，书中提到的人们在家庭教育、爱情婚姻、社会交往等方面种种不尽人意的表现，令每一个自以为没毛病的读者汗颜。
而我们最大的心理疾病，其实就是一个“懒”字。
斯科特·派克告诉我们，人生是一场艰苦卓绝的旅程。每一个人从哇哇坠地到告别这个世界，就是一场自我完善的心智成熟之旅，也是永不停歇的学习和进步的过程。在这个过程中，无论是思考还是行动，都需要保持勇敢、进取和独立的精神，保持时刻自律的状态。
但是在现实中，人都是有懒惰之心的。这就是我们无法保持自律的原因。
斯科特·派克在书中指出：阻碍心智成熟的最大障碍就是懒惰。只要克服懒惰，其他的阻力都能迎刃而解；如果无法克服懒惰，不论其他条件如何完善，我们都无法取得成功。
回顾我们日常生活中是不是有很多这样的片段：前一晚计划好的晨跑，第二天却赖在床上不想起来；本要今天要完成的一篇文章，却因追剧而作罢；想要再攻读一个学位，却总是无法静下心来学习；盘算着换个更好的工作，却迟迟没有付诸行动……
这一切的一切，都是懒惰在作祟。
斯科特说得对：“懒惰是人生中一种可怕的消极力量”，它使我们在日复一日的拖延和放纵中，慢慢活成了自己讨厌的样子。
我自己年轻的时候，曾有去更好的平台发展的机会，就因为懒惰、不愿折腾，在温水煮青蛙式的安逸中，错失了种种良机，现在想起来仍然惆怅不已。
如今随着年龄增长，更是变得越来越怕麻烦，既怕麻烦别人，也怕别人麻烦我，以致生活圈子越来越窄，思维习惯越来越僵化。
曾经引以为傲的淡泊名利、不争不抢，现在想来，其实很多时候也是在为自己的懒惰找借口。
因为“淡泊名利”，所以堂而皇之地不思进取，不图表现，主动退化成边缘人，其实是为了少担一份责，是一种逃避现实的懒人行为。
正如斯科特所说：“懒惰就像魔鬼一般狡诈，让人们不仅擅长伪装和欺骗，还会想方设法让懒惰变得合情合理”。
生命的本质就是不断改变、成长的过程。心智的成熟，需要不断求新求变，但改变就意味着接受新的挑战，担负新的责任，经受更大的风险。我们经常逃避挑战，不敢走出舒适圈，正是思维懒惰的表现。
因为懒得调整自己的人生地图，懒得适应新环境，懒得突破自己，我们选择了一条相对平坦的路，依靠惯性工作生活，看似轻松自在，实则可能放弃了更好的人生。
台湾著名主持人蔡康永曾说过这样一段话：“15岁觉得游泳难，放弃游泳；到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会耶。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会耶。人生前期越是嫌麻烦，越是懒得去学习，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过新风景。”
所以说，克服懒惰，是我们成为想成为之人，过想过的生活的必由之路。
人生如逆旅，随波逐流永远到达不了目的地。
《少有人走的路》这本书给我们提供了人生之旅的行动指南，只要我们时刻保持勇敢、进取和独立，克服“懒惰”这个阻碍心智成熟的最大障碍，就能收获心灵的成长，成就更好的人生。