向领导申请调岗时，您可以遵循以下步骤和要点：
准备申请书
简洁明了地表达调岗意愿。
阐述调岗的理由，如个人职业发展需求、家庭原因等。
表达对工作的热情和对公司发展的关心。
选择合适的时间
在领导工作结束后的空档期提出，避免打扰其正常工作。
沟通时的态度
保持诚挚和谦逊，避免态度蛮横或语气粗糙。
语气平和，情绪稳定，语速缓慢。
面谈准备
预先设想好自己合适的岗位，并准备好相关的论据和数据支持。
准备好面对领导可能的问题和疑虑。
表达诚意和态度
向领导表达你对新岗位的充分准备和承诺。
展现你对工作的热情和对公司发展的关心。
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尊敬的领导：
您好!
首先，感谢您一直以来对我的关心和支持。我写这封信是想表达我申请调岗的意愿，并说明我提出这一请求的理由。
随着公司业务的不断发展和我个人职业规划的需要，我希望能有机会调整至更符合自身发展方向的岗位。经过深思熟虑，我认为调岗不仅能对我个人职业发展有积极影响，也将为公司带来更多可能。
我目前的工作岗位虽然让我尽职尽责，并得到了良好的工作表现评价，但考虑到个人职业发展和公司整体发展的背景，我深感申请调岗对于我自身和公司都将是互利共赢的举措。
在此，我诚挚地请求领导对我的实际情况进行考核，并考虑我的调岗申请。我期待有机会与您面谈，详细阐述我的计划和期望。
再次感谢您对我的关注和支持，期待您的回复。
此致
敬礼!
[您的姓名]
[日期]
```
请根据您的实际情况调整上述内容，并确保您的申请信真实反映了您的意愿和理由。祝您申请顺利!