耐克鞋子变形的原因有多种，以下是一些常见的原因及处理方法：
外力挤压
鞋头部分在受到外力挤压时会变形，如穿鞋不当或鞋子受到重压。
处理方法：在不穿鞋的时候，可以往鞋子里塞一些纸，将鞋头撑起来；在刷洗时，可以用鞋刷子在鞋子里面撑一撑，帮助恢复形状。
剧烈运动
侧面形变通常是由于剧烈运动导致的，如跑步、篮球等。
处理方法：减少对侧面运动的剧烈程度，选择合适的运动鞋，注意运动姿势。
质量问题
鞋子质量不好，使用一段时间后磨损严重，也会导致变形。
处理方法：购买质量好的鞋子，注意日常保养，避免剧烈运动。
鞋型设计
某些款式的鞋子设计可能容易变形，如复古板鞋等。
处理方法：选择合适的鞋型和品牌，注意日常保养。
湿气
鞋子内部湿气过重也会导致变形，尤其是在潮湿环境中。
处理方法：保持鞋子干燥，可以使用干燥剂或定期晾晒鞋子。
穿着不当
长时间同一双鞋子穿着，没有给鞋子足够的休息和恢复时间，也会导致变形。
处理方法：同一双鞋子不要一直穿，穿上两天后应该更换鞋子，让鞋子有足够的时间恢复形状。
建议
选择合适的鞋子：购买鞋子时，选择适合自己脚型和运动需求的款式和品牌。
注意保养：定期清洁和保养鞋子，避免在潮湿环境中穿着，及时更换鞋子。
正确穿着：避免长时间穿同一双鞋子，注意运动时的姿势和力度。
通过以上方法，可以有效减少耐克鞋子变形的情况，延长鞋子的使用寿命。