做生意时感到害怕是很正常的情绪反应，以下是一些建议帮助你克服恐惧：
制定创业计划
明确创业目标和计划，包括要做什么事情、需要多少资金和时间、如何筹集资金等。
确定工作环境和企业服务对象，参加管理和市场营销培训，为创业做好准备。
增强信心
鼓励自己，找到创业的方向，每天尝试新鲜事物，学会适应变化。
想象成功时的景象，增强自信。从小企业开始，稳步发展，不要急于求成。
直面恐惧
列出具体的恐惧因素，例如害怕失败、害怕不能实现盈利等，并预见最坏的结果。
制定应对策略，为失败做好准备，这样在面临困难时就不会感到无助和恐惧。
积极行动
抓住每一个机会，不要经常自我否定，肯定自己，克服挫折感。
做好最坏的打算，激励自己在创业路上勇往直前。
提升自信
通过学习积累知识和技能，参加相关培训，阅读专业书籍和文章，向成功的创业者请教。
从小的项目或兼职创业开始，积累经验，逐渐了解市场和客户需求。
评估风险
对市场、行业、竞争对手进行深入的调研和分析，了解潜在的风险因素。
制定详细的商业计划，包括财务预算、营销策略等，以降低风险。
发展人脉关系
参加行业沙龙、论坛等交流活动，广交益友，建立强大的人际网络，获得支持和帮助。
从熟悉领域开始
选择自己熟悉的行业创业，利用已有的知识和经验，降低恐惧感。
控制风险
学会风险分析，预测可能带来的影响，制定预防措施，降低风险发生的可能性。
采取措施转移风险，例如通过保险、多元化投资等方式。
设定小目标
将大目标细分成小步骤，逐一达成，增强成就感，降低焦虑感。
保持灵活性
保持开放心态，愿意尝试新的方法和模式，保持业务的活力。
建立支持系统
与志同道合的朋友或同事交流，分享经历和挑战，缓解压力。
给自己放假
适当休息和放松，重拾动力，保持对生活的热爱。
通过以上方法，你可以逐步克服做生意时的恐惧，增强信心，勇敢迈出创业的第一步。记住，真正的勇者不是无所畏惧，而是畏惧却勇往直前。