白蘑菇炒肉片,肉片滑嫩不柴,越吃越香越下饭

时间:2024-08-12 12:46:44



1.首先我们准备一块猪里脊肉,去除筋膜后切成均匀薄片,白玉菇300克切掉根部,放入清水中洗干净, 把比较大的撕开,准备半个红椒、半个青椒,分别切成宽条用来配色,再切一点葱花备用。


2.下面 我们把白玉菇焯一下水,锅内烧水,水烧开以后放入白玉菇,淋入一点植物油锁住白玉菇中的营养,大约煮一分钟白玉菇断生以后倒出来,用清水冲洗几下沥水备用。


3.把锅烧热加入植物油滑锅,这一步主要是为了防止肉片粘锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,把肉片倒入锅中快速翻炒1分钟,炒出肉片中的水分,肉片炒香以后放入葱花一起翻炒,加入一点老抽上色把颜色炒均匀。


4.然后放入控过水分的白玉菇,沿锅边淋入生抽10克、加入食盐2克,再倒入青红椒丝,开大火快速翻入味后,淋入少许明油提亮色泽即可出锅装盘。

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