要确定自己是否犯罪，可以通过以下几种方法：
查询犯罪记录
可以前往户籍或居住地的公安机关派出所进行犯罪记录查询。在申请查询时，需携带有效身份证件和相应表格。公安机关会对提交的材料进行严格审查。
了解犯罪行为的定义
犯罪必须具备三个特征：危害社会的行为（社会危害性）、触犯刑律的行为（刑事违法性）、应负刑事责任的行为（刑罚当罚性）。根据《中华人民共和国刑法》第十三条，一切危害国家主权、领土完整和安全，分裂国家、颠覆人民民主专政的政权和推翻社会主义制度，破坏社会秩序和经济秩序，侵犯国有财产或者劳动群众集体所有的财产，侵犯公民私人所有的财产，侵犯公民的人身权利、民主权利和其他权利，以及其他危害社会的行为，依照法律应当受刑罚处罚的，都是犯罪，但情节显著轻微危害不大的，不认为是犯罪。
判断犯罪构成要件
犯罪构成要件包括：犯罪主体、犯罪主观方面、犯罪客体和犯罪客观方面。具体来说，犯罪主体是指实施犯罪行为依法应当承担刑事责任的自然人或单位；犯罪主观方面包括故意和过失；犯罪客体是指犯罪行为侵犯的、中国刑事法律所保护的社会关系；犯罪客观方面是指刑法所规定的犯罪活动的客观事实特征，包括危害社会的行为、危害后果及其因果关系等。
咨询专业法律人士
如果对自身行为是否构成犯罪存在疑问，可以咨询专业律师或法律专家，获取更准确的法律意见。
通过以上方法，可以较为准确地判断自己是否触犯了法律。如果发现有犯罪行为，应及时向公安机关自首，并积极配合调查。