社保折（或社保卡）的领取方式如下：
单位统一领取
社保折应由单位经办人携带规定资料前往单位辖区银行支行办理领取手续，个人不能直接领取。
所需资料
社会保险登记证
单位介绍信
经办人身份证
领取时间
各区领取时间不相同，例如朝阳区领取时间为每月25-30工作日，海淀区领取时间为每月的10日至月底。
其他注意事项
社保折应在本单位所处地域的指定银行分行进行领取。
如果个人无用人单位的，可以携带本人的身份证明等材料，向社保经办机构申请办理申报登记，并在登记缴费后依法领取社保卡。
建议：
单位经办人应提前准备好所有必需的资料，并按照单位所在地区的具体领取时间去银行办理领取手续。
个人如果需要自行缴纳社保，则可以直接到社保经办机构或者指定的银行领取社保卡。